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体育教学中身心合一的健身统一性体现于三个方面：首先，在体育教学中选择教材的不仅要注重教材对学生身体各部分、各种运动能力和各种身体素质和积极影响，而且要注重教材对学生心理的影响，尽可能从心理学、美学和社会学方面使学生得到良好的体验，在完成动作的过程中，不知不觉地感受协调、默契、流畅和成功的欢喜与愉悦。其次，体育教学的组织教法必须克服一体化的固定模式，体现体育教学生动活泼的教学形式，让学生活动得更自由、更开心、更充分，从而达到身心和谐和内外兼修的目标。古希腊的哲学家，如苏格拉底、柏拉图、亚里士多德等，他们的著作中都有很多关于体育的论述。溧阳本地体育类培训排行

从此“体育”一词成了标记学校中身体教育的专门术语。“体育”一词在含义上也有一个演化过程。它刚传入我国时，是指身体的教育，作为教育的一部分出现的，是一种与维持和发展身体的各种活动有关联的一种教育过程，与国际上理解的“体育”（Physical education）是一致的。随着社会的进步和体育事业的不断发展，其目的和内容都**超出了原来“体育”的范畴，体育的概念也出现了“广义”与“狭义”解释。当用于广义时，一般是指体育运动，其中包括了体育教育、竞技运动和身体锻炼三个方面；用于狭义时，一般是指体育教育。溧阳本地体育类培训排行中国体育历史悠久，但“体育”却是一个外来词。

**体育运动中的**常常会游走在公平竞争和有意的**性**之间。运动员、教练、体育爱好者都可能对人或财物实施**。在一些国家性和国际性赛事中，*乱现象十分常见，困扰着赛事组织者。中华民族传统体育是中国体育事业的重要组成部分，是中华民族宝贵的文化遗产。许多***的民族传统体育项目，不仅具有很强的健身价值，而且还有很高的艺术价值和丰富的娱乐、教育功能。新中国成立后，**特别重视少数民族传统体育的开展，已挖掘整理出了1000多个体育项目。比如蒙古族被称为“男儿三项游艺”的摔跤、赛马、射箭；回族的踢毽、拔河；

武术是以拳术、器械、套路和实战形式为主的，既能健身自卫，又可养生保健的体育项目，几千年来一直在民众中***传播。太极拳是中国武术众多拳种之一，已有三四百年的历史。它融合古代道家养生修炼术，并结合阴阳与经络学说创编而成。太极拳源于河南温县陈家沟，有陈式、杨式、武式、孙式、吴式等多种流派，动作舒缓连贯，要求以意导体，意、气、体三者协调配合，以静制动，以柔克刚。气功是中华民族***的文化遗产，具有几千年的悠久历史。它对祛病强身、陶冶性情具有积极的作用。因此，武术和气功不仅风靡中国，而且还***传播到世界各地。根据文物和建筑等历史证据表明，中国早在公元前2000年左右便已开始进行体育运动。

为了战胜对手，取得优异运动成绩，比较大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力所进行的科学的、系统的训练和竞赛，但必须在公平竞争的情况下完成，如果没有公平竞争，就不是真正的竞技运动。含运动训练和运动竞赛两种形式。特点是：远在公元前700多年的古希腊时代，就出现了赛跑、投掷、角力等项目，发展至今已有数百种之多。普遍开展的项目有田径、体操、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、举重、游泳、自行车、巧固球等。各国、各地区还有自己特殊的民族传统项目，如中华武术，东南亚地区的藤球、卡巴迪等。其发展与国家、地区的***、经济、文化教育、科学技术密切相关。体育运动自古代奥运会时期发展至今，其组织性和相关规则不断得到加强。武进区本地体育类培训培训方案

在中国，创办的体育团体是1906年上海的“沪西士商体育会”。溧阳本地体育类培训排行

基本特点（一）内外合一的健身系统性 体育教学的对象是学生，体育教学效果要在学生身上体现出来。学生具有很强的可塑性，体育教学的每一个构思和步骤，将直接影响学生成长。一个对的教学效果在学生身上的体现，不仅是外在肌肉的力量和肌肉线条的流畅，骨骼的完善发育，内脏***的健全，而且也包括整体的匀称、协调发展，并且是按照生长发育的先后有序而***地发展。体育教学内外合一的健身系统性，体现了身体发育的有序性和全面性。表现在学生身体形态发展的“序”和身体主要***发展的“序”。溧阳本地体育类培训排行

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