眼睛，是动物的一个视觉感官。人类的生活离不开眼睛，眼睛对生活与劳动而言是至关重要的，它能让我们看清这个绚丽多彩的世界，让人们的生活变得更美好。婴幼儿时期眼睛该如何保健？婴儿诞生后，家长要有检查眼睛的意识，先天性白内障越早发现越有利矫正。婴儿先天眼外肌肉发育异常，可能形成先天性斜视，矫治应在1-2岁前进行。断奶以后的幼儿，应注意食物搭配和均衡营养。尤其在一些传染病如麻疹、风疹、流感、腹泻时，由于吸收障碍，消耗增加，肝脏的排毒功能又不够，容易发生维生素A缺乏和随之而来的角膜软化症。
视力养护对视力的恢复有一定的效果，尤其对假性近视的患者效果明显，假性近视是因用眼过度，睫状肌痉挛引起，通过有效的日常视力养护视力可以恢复正常，比如生活中要改掉不正确的用眼习惯，减少用眼时间，坚持做眼保健操，坚持眼部穴位按摩，这样可以让眼部肌肉得以放松，缓解睫状肌痉挛，可以恢复正常视力。如果出现假性近视没有及时进行日常视力养护，不调整用眼的习惯，就会发展为真性近视，所以近视的养护还是需要引起重视，对于真性近视患者来说虽然不能恢复视力，但进行视力养护同样重要。通过调理可以减轻视疲劳的症状，能够有效减慢近视的发展速度，因此青少年注意日常视力的养护尤为重要！
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